一起优雅的变老,用心设计你的理想老后生活

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一起优雅的变老,用心设计你的理想老后生活
图片来源:unplash

 唯一值得追求的目标,是在平凡的人生中活得有意义。—彼得.杜拉克(Peter Drucker),管理学大师

 小时候几乎每个大人都曾经问过我们:「你长大以后要做什幺?」常见的答案包括医生、律师、老师、消防员、芭蕾女星。就这样,我们做了一些人生计画,进入学校取得学位或所需的训练,找到第一份工作,然后或许会遇到人生伴侣共组家庭,如果一切顺利,会在不错的工作岗位上度过许多年。

接着我们到达某个时间点—不论是在我们自己心中认定的某个年纪,或是身边的亲友同事开始到达某个年纪,总之,我们认为放慢脚步悠闲过日子的时候到了,这是我们应得的。但是意想不到的事发生了:我们发现自己并没有準备好进入什幺也不做的生活。我们不仅还有很多年可以活,而且有大把生命等着我们去享受。

问题是,我们当中很多人并没有为这个阶段的人生做规划,而且由于平均寿命大幅延长,所以并没有很多父祖辈可以做为仿效的对象。有些人可能为晚年生活存了一些钱(不过大部分人存的钱远远不够),但是有多少人确实计划过想要利用延长的中年期做什幺?

我把这种现象称为「不用脑变老」。有一天我们发现事业发展趋缓,孩子长大了,眼前还有二、三十年的岁月不知道该如何填满。我们的人生历程与父母辈不同,对于这个阶段的人生,我们原本的设想已不再适切。所以我们应该转换思维,从「不用脑变老」转换为「用心生活」。

开始问自己:「下一步是什幺?」

    完成照顾家庭的责任进入空巢期后,下一步是什幺?到达退休年龄、离开长年服务的职场后,下一步是什幺?结婚多年后重新恢复单身,下一步是什幺?养儿育女的同时发现年迈的双亲现在也需要人照顾,下一步该怎幺做?如果想要在这个人生阶段做一些别的事,却不知道想做什幺,也不知道要怎幺找出适合的事。下一步该怎幺做?五十年来美国社会一直认为传统的退休生活是人生的终极目标,现在退休已不再是唯一的选择,甚至可能不是最好的选择,对很多人来说更是不可能的选择。下一步该怎幺做?

思考上面这些问题的同时,我们不只开始质疑自己目前正在做的事,也会质疑自我。我敢说很多人会开始体认到,我们年轻时为自己设定的目标其实只是要做的事,与真实的自我无关,也不是我们想要成为什幺样的人。

我非常幸运能够在全力发挥所长的地方工作,我在工作中得到的乐趣远超过我的想像。但是很多人在事业达到一定程度的成就后,却发现并没有带来原本期待的幸福快乐。我们想要更充实的人生,于是开始寻找别条路来达成这个目标。

颠覆年龄想像的代言人

这正是发生在雅莉安娜.赫芬顿(Arianna Huffington)身上的情况。我第一次见到雅莉安娜,是在二○一四年退休协会主办的「五十后人生」博览会上,她告诉我,她可以担任颠覆年龄想像的代言人。

她原本是成功的作家及评论家,二○○五年在五十五岁时创办了《赫芬顿邮报》,当时她并不那幺了解科技产业,但她知道网路是传播重要讯息的最佳方式。她努力学习新科技,和这一行的好手交流,她推出的「赫芬顿邮报」部落格在二○○八年被《观察家报》(Observer)评选为「全世界最具影响力的部落格」。

一起优雅的变老,用心设计你的理想老后生活
图片来源:Chicago Tribune

雅莉安娜站上了功成名就的顶峰,不仅名列《时代》杂誌百大人物,也跻身《富比士》杂誌世界百大最有权势女性。杂誌封面和电视节目都看得到她的身影,声望如日中天。二○一一年,雅莉安娜以超过三亿美元的价格把网站卖给美国线上(AOL),并被任命为新成立的赫芬顿媒体集团总裁暨主编。

故事听起来很简单,实际过程却并不容易。二○○七年《赫芬顿邮报》刚起步不久,雅莉安娜就因为过劳和睡眠不足而崩溃。这件事敲醒了她,让她重新思考自己对成功的定义。她每天工作十八个小时,赚得了名声、财富和权力,但这不是她想要的人生,也没有带来她所追求的成就感。

她体认到为了过自己真正想过的人生,必须重新定义对成功的看法,于是她开始探索「美好人生」的真正意义。

她的结论是,金钱和权力并非评断成功人生的唯一依据,还包括身心健康,也就是照顾好自己;智慧,也就是从经验和生活中获得的知识与判断力;奇思妙想,也就是喜闻乐见宇宙的神祕,以及每天发生的事和那些生活中充满的小小奇蹟;给予,也就是在同情与同理心的驱策下,愿意为了他人奉献自己。

【书籍资讯】
摘自《50+好好:颠覆年龄新主张》
一起优雅的变老,用心设计你的理想老后生活
数位编辑整理:王碧欣